Ajankohtaista

KALENTERISTA 

voit katsoa kuukauden ohjelman

Joogasalongin osoite Vesijärventie 13, Vääksy

(Vanha Vääksy, ABC-kylmäaseman takaa, kävelytietä 24- tien suuntaisesti,

käänny postilaatikkojen jälkeen pihaan)

Kirjautumalla ilmoittautumisohjelmaan osallistujat.com pääset ilmoittautumaan tunneille

tässä KIRJAUTUMISOHJE uusille 

www.lindamaria.fi sivut ovat edelleen käytössä ja keskittyvät jatkossa terapiapalveluihin. Sivuilta löydät edelleen myös tietoa astangajoogaasta.

Joogasali

Sali on pieni, valoisa ja lämmin. Joogaharjoitukseen sopii yhtä aikaa yhdeksän. Olet tervetullut.

"Me kaikki olemme täydellisiä - ja keskeneräisiä"

1907 rakennettiin Ohtolinna, kesähuvilaksi perheelle, joka rakkaudella vaali taloa ja puutarhaa sen ensimmäisen vuosisadan ajan. 2006 Ohtolinna sai uuden perheen. Vahvat elämää nähneet hirret, talossa elänyt kauneus ja viisas onnellisuus ottivat meidät ovistaan sisään.

Kunnioittaen vanhaa remontoimme huvilaan kodin ja joogasalongin. Edelleen entisöintiremontti on kesken, mutta Ohtolinna on valmis, seisoo rauhassa kivijalallaan kuten on tehnyt jo kauemmin kuin kukaan meistä. Talokin voi opettaa.

Joogasali on huvilan entinen juhlasali, jonka ovet avattiin vain erityisinä hetkinä, harkitusti, silloin kun oli aika olla arvokkaasti läsnä. Nyt saliin avataan ovi päivittäin, kun on aika kunnioittaa Elämää joogaharjoituksella ja hiljentymisellä.

"Tämä on upea - kuin salonki!" -Kaarina remontin tuloksesta, koettuaan huvilan vuodet alkaen 1930.

Viikkotunnit

Tiistaisin ja sunnuntaisin klo 18-20

Mysoreharjoitus, eli harjoitus omassa rytmissä. Sopii kaikille joilla on kokemusta astangajoogasta.

Poikkeuksena

kuukauden 1. sunnuntai ohjattu aamutunti 9.30-11.30 ja nyyttäribrunssi (->13.00)

kuukauden 1. tiistai ohjattu harjoitus

Kirjaudu osallistujat.com -ohjelmaan ja ilmoittaudu haluamillesi tunneille. KIRJAUTUMISOHJE uusille

Toki voit ilmoittautua myös Lindalle suoraan 044-2820106 tai kontakti (at) lindamaria.fi

HINTA

kertamaksu 10 €

10x kortti 80 €

Yhdistettävissä myös Tallukan liikuntaklubin kuukausikorttiin.

Kurssit

Astangajooga, kesäretriitti    katso MAINOS

26.6.-1.7. 2012

Ohjaajina Linda Taakala ja Frank Kappas  (Fankin omat kotisivut)

Hinta 430 €  (190 € jooga, 240 € majoitus ja ruoka)

max. 27 osallistujaa (9 hlöä/ryhmä asanaharjoituksessa)

Olet sydämellisesti tervetullut retriitillemme. Frank Kappas tulee retriitin toiseksi ohjaajaksi Tukholmasta, mutta on suomalainen ja suomenkielinen. Aamuharjoituksissa ovat läsnä molemmat ohjaajat, iltapäivien syventävät tunnit ohjaa vuoropäivin Linda tai Frank.

Retriitillä on kasvisruoka. Sis. laktoosittomia ja/tai luomuja maitotuotteita sekä mahdollisesti kananmunaa.

Majoitus Apteekin majoituksessa jonne voivat majoittua myös lapset, ei lemmikkejä.

Retriitti alkaa tiistaina 26.6. klo 16.00 ja päättyy sunnuntaina 1.7. aamuharjoitusten jälkeen.

Alustava päivärytmi

7.00/8.30/10.30 asanaharjoitukset, kolmessa max. 9 hlö:n ryhmässä, ohjaajina Linda ja Frank

Aamiaiset liukuvasti majoituspaikassa

12.30-14.30 lounas liukuvasti Kaisan Tupaleipomossa

16-18 syventävä ohjelma Joogasalongissa, keskustelua ja erilaisia harjoituksia, ohjaajina vuoropäivin Linda tai Frank

Päivällinen Joogasalongissa

Sauna

21.00 meditaatio Joogasalongissa

Ilmoittautumiset (myös majoitusvaraukset) ja osallistumista koskevat kysymykset Lindalle kontakti (at) lindamaria.fi tai 044-2820106

Ilmoittautuessa saat ennakkomaksuohjeet ilmoittautumisen vahvistamiseksi.

Linda Taakala

Se on joogapolkuni ja rakkaus, joka on tuonut minut Vääksyyn. Olen oman joogasalini onnekas ohjaaja, ja hiljainen harjoittelija. Pidän salin viikkotunnit ja kurssit, välillä kutsun vierailevia ohjaajia virkistämään joogakokemustamme.

Joogaymmärrykseni ja osaamiseni on kertynyt harjoitukseen syventymällä ja erilaisten ohjaajien opastuksessa. Astangaa olen harjoitellut vuodesta 2002 alkaen, jolloin aloitin Lahden astangajoogasalilla. Joogamatkastani Intiaan 2006-2007 kirjoittelin blogia, voit käväistä lukemassa sitä täältä.

Joogaharjoitus on minulle hyvin arvokas osa elämää - ja elämä on minulle hyvin arvokas osa harjoitusta.

Olen taustakoulutukseltani sosionomi (amk) ja 2014 valmistun kognitiiviseksi psykoterapeutiksi. Joogaohjauksen lisäksi, toisena työnäni, pidän syömishäiriöihin erikoistunutta terapiavastaanottoa. Katso www.lindamaria.fi

Minua joogina, ohjaajana ja terapeuttina kiinnostaa erityisesti elinvoiman ja viisauden yhdistyminen.  

...kehon kuuntelun taitoa lisäävä ja elämänenergiaa tasapainottava fyysinen harjoitus.

...hiljaisuutta ja Elämää ymmärtävä, kauneutta, kasvua ja hyväksymistä lisäävä psyykkinen ja henkinen harjoitus.

"Jooga on ihanaa" 

puhelin 044-2820106

sähköposti kontakti (at) lindamaria.fi