Astanga joogaretriitti Tunturikeimiössä

Pidämme Lapin retriitin jälleen kevättalvella 2025.

Ohjaajina Frank Kappas ja Linda Taakala

Päiväohjelma:

8-10  jooga astanga mysore

(tarvittaessa ohjattu harjoitus)

9.30-10.30  aamupala

ulkoilua

15-17  sauna

17  päivällinen

lepo

19-20.30  teemaohjelma

20.30-21  meditaatio

www.tunturikeimio.fi

Keimiön lähellä sijaitsevat Olostunturi (15 km), Pallastunturi (15 km),  Levi (40 km), Ylläs (55 km).

Tarkemmat tiedot syksyllä 2024.

Kysy lisää ja ilmoittaudu Lindalle!